อ่านแล้วอ่านเล่า

RT202 เชื่อเถอะ อย่าเยอะเกิน ตอนที่ 3

ตอนสุดท้ายของหนังสือ "เชื่อเถอะ อย่าเยอะเกิน" ที่จะมาบอกวิธีที่จะทำใจจิตใจของคุณสุขสงบมากขึ้น ด้วยเทคนิคและวิธีการต่างๆที่สามารถทำตามได้ไม่ยาก ทั้งการทำสมาธิ การฝึกโยคะที่จะช่วยทั้งร่างกายและจิตใจให้ผ่อนคลาย การฝึกเป็นคนที่ตื่นเช้า เพื่อให้เราได้ทำในสิ่งที่ชอบ การพยายามทำความเข้าใจในมุมมองของผู้อื่นมีประโยชน์กับตัวเราอย่างไร และการใช้ชีวิตให้เหมือนกับเป็นวันสุดท้าย

 

เพราะชีวิตนั้นสำคัญเกินกว่าจะจริงจังกับมันมากเกินไป อย่าเมื่อไปเสียเวลากับเรื่องเล็กๆ

RT201 เชื่อเถอะ อย่าเยอะเกิน ตอนที่ 2

ใน EP นี้ เราจะมาพูดกันถึง เทคนิคต่างๆ ที่จะช่วยให้คุณมองให้ออกว่า อะไรที่ควรใส่ใจ และอะไรที่ควรปล่อยไป เช่น การหยุดหาข้อบกพร่อง การทำทีละอย่าง การคิดถึงสิ่งที่มีอยู่แทนสิ่งที่อยากมี รวมไปถึงเทคนิคที่จะช่วยให้คุณมีความอดทนมากขึ้น การปล่อยตัวเองให้เบื่อบ้างนั้นดีอย่างไร 

RT200 เชื่อเถอะ อย่าเยอะเกิน ตอนที่ 1

เมื่อเรามองย้อนกลับไปในอดีต จะมีสักกี่คนที่พึงพอใจกับชีวิตที่ตึงเครียดขนาดนั้นของตัวเอง เวลาผู้คนนึกถึงชีวิตที่ผ่านมา ขณะนอนรอความตาย เกือบทุกคนจะอยากจัดลำดับสิ่งสำคัญของชีวิตเสียใหม่ แม้จะมีข้อยกเว้นอยู่บ้าง แต่คนส่วนใหญ่ก็อยากให้ตนไม่มัวเสียเวลากับเรื่องเล็ก ๆ จนเกินไป อยากใช้เวลากับผู้คนและกิจกรรมที่ตนรักอย่างแท้จริงมากขึ้น และเสียเวลาน้อยลงกับการวิตกกังวลถึงแง่มุมต่าง ๆ ของชีวิต ซึ่งเมื่อพิจารณาอย่างลึกซึ้ง จะพบว่ามันไม่ได้สำคัญอะไรขนาดนั้น การจินตนาการว่าคุณอยู่ที่งานศพของตัวเอง จะทำให้คุณย้อนมองชีวิต ในขณะที่ยังมีโอกาส สร้างความเปลี่ยนแปลงสำคัญบางอย่างอยู่

ภายใต้ความเรียบง่ายและท่วงท่าสบาย ๆ ของหนังสือ "เชื่อเถอะ! อย่าเยอะเกิน : Don't Sweat the Small Stuff and It's All Small Stuff" เล่มนี้ มีความเข้าใจทางจิตวิทยาและข้อสังเกตพฤติกรรมมนุษย์แฝงไว้อย่างสำคัญยิ่ง รวมถึงความเข้าใจว่าจริง ๆ แล้วในชีวิตคนเรา อะไรที่สำคัญแท้จริง และอะไรที่ให้ความหมายแก่ชีวิตเรา

RT199 คิดแบบนี้โชคดีตลอดกาล ตอนที่ 3

ตอนสุดท้ายของหนังสือ "คิดแบบนี้โชคดีตลอดกาล" ที่จะชวนให้คุณให้ความสำคัญกับคนธรรมดาๆใกล้ตัว ชวนให้คุณคิดลบสักนิดเพื่อชีวิตที่ยืนยาวขึ้น การไม่จำกัดความเป็นไปได้ของตัวเอง และการหลีกหนีให้ไกลจากมนุษย์เจ้าปัญหา 

เคล็ดลับต่างๆเหล่านี้ อาจจะช่วยให้คุณค้นพบ "โชคดี" ได้มากขึ้น ที่สำคัญยังทำตามได้ไม่ยากเลยครับ

RT198 คิดแบบนี้โชคดีตลอดกาล ตอนที่ 2

ใน EP นี้เราจะมาแนะนำเคล็ดลับต่างๆ ที่จะช่วยทำให้ทุกๆคน "เพิ่มโชคดี" ให้กับตัวเองได้ ด้วยวิธีการง่ายๆแต่ได้ผล เช่น การมีงานอดิเรกที่หลากหลายขึ้น มีความอยากรู้อยากเห็นมากขึ้น รวมไปถึงว่าทำไมคนที่ชอบเข้าสังคมถึงโชคดีมากกว่าคนอื่น กับหนังสือ "คิดแบบนี้โชคดีตลอดกาล" ของ นักอ่านใจ ไดโกะ (Mentalist DaiGo) 

RT197 คิดแบบนี้โชคดีตลอดกาล ตอนที่ 1

เคยคิดไหมว่าตัวเองนั้นไม่มีพลังเปลี่ยนโชคจนต้องพึ่งพาวัตถุเสริมดวงชะตาหรือไม่ก็เวทมนตร์คาถา แต่ในใจก็สงสัยว่าของพวกนี้จะช่วยคุณได้จริงหรือ หากเคยคิดอย่างนั้นละก็ หนังสือเล่มนี้เหมาะกับคุณ นักอ่านใจ ไดโกะ (Mentalist DaiGo) นักเขียนด้านจิตวิทยาที่กำลังมาแรงในญี่ปุ่น จะมาบอกวิธีสร้างโชคและควบคุมโชคด้วยมือของคุณเอง

หนังสือเล่มนี้คือการชี้ให้ผู้อ่านเห็นว่า จริงๆ แล้ว โชคและดวง สามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือแบบที่เรากำหนดไม่ได้ และแบบที่เราสามารถกำหนดได้ด้วยตัวเอง โดยผู้เขียนเน้นให้ความสำคัญกับการจัดการโชคและดวงในแบบหลัง ตามหลักแนวคิดในแบบวิทยาศาสตร์และจิตวิทยา แล้วสรุปออกมาให้เห็นเป็นรูปธรรมว่าคนโชคดี และคนโชคร้าย มีลักษณะนิสัย และวิธีบริหารจัดการโชคและดวงชะตาของตนเองอย่างไร แม้จะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงโชคและดวงที่ถูกกำหนดขึ้นแล้วส่วนหนึ่งได้ แต่หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้ผู้อ่านทราบถึงเคล็ดลับในการสร้างโอกาส หรือเสริมศักยภาพพื้นโชคและดวงที่เรามีอยู่ให้ดียิ่งขึ้น หรือให้เป็นไปตามทิศทางที่เราต้องการให้ได้มากที่สุด

RT196 ยอดเขาแห่งความสุข หุบเขาแห่งอุปสรรค

หนังสือเล่มนี้เป็นอีกเล่มของผู้เขียนหนังสือ Who Moved My Cheese ? ที่ได้หยิบยกประเด็นเรื่องช่วงเวลาที่ดีและร้าย หรือช่วงเวลาแห่งความสุขและ ทุกข์ที่แต่ละคนต้องเผชิญในชีวิตมานำเสนอ ซึ่งเป็นเรื่องที่หลายคนมักมองข้าม ผ่านเรื่องเล่าของชายหนุ่มคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตอยู่ในหุบเขา โดยชายหนุ่มได้มีโอกาสพบกับชายชราผู้ที่แนะนำแนวคิด "ยอดเขาและหุบเขา"  ที่กล่าวถึงการตระหนักและยอมรับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นจริงทั้งในชีวิตและการทำงานด้วยความเข้าใจให้มากขึ้น โดยนำเสนอทั้งแนวคิด วิธีจัดการ และการแก้ปัญหาด้วยตนเอง เพื่อจะได้นำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตได้อย่างเหมาะสม

RT195 สร้างพอร์ตลงทุนที่ตัวคุณมั่นใจ ตอนที่ 2

ตอนที่ 2 ของหนังสือที่จะช่วยให้คุณสามารถจัด port การลงทุนของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยวิธีการที่ใครๆก็สามารถทำได้เอง โดยในตอนนี้จะลงลึกในส่วนของ หุ้น บอนด์ และสินค้าโภคภัณฑ์ รวมไปถึงแนะนำวิธีการเริ่มลงทุนแบบเป็นขั้นตอน แนะนำอย่างยิ่งสำหรับคนวัยทำงาน 

การลงทุน ยิ่งเริ่มเร็วเท่าไร่ ยิ่งดี อยากให้ทุกๆคนลองศึกษาดูนะครับ ไม่ยากอย่างที่คิด

RT194 สร้างพอร์ตลงทุนที่ตัวคุณมั่นใจ ตอนที่ 1

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งในคนธรรมดาที่ต้องทำงานหาเงิน และคอยกังวลว่าจะมีเงินพอใช้ตอนแก่หรือเปล่า หนังสือเล่มนี้อาจเป็นสิ่งที่คุณตามหา นี่คือหนังสือที่จะช่วยให้เข้าใจการใช้พอร์ตลงทุนกระจายความเสี่ยง เพื่อให้ได้ผลตอบแทนที่คุ้มค่าที่สุด เรียนรู้ตอบแทนของหุ้น บอนด์ สินค้าโภคภัณฑ์ และกองทุนอต่างๆ ทั้งในและต่างประเทศอย่างเจาะลึก เข้าใจวิธีลงทุนที่ทำให้ประหยัดภาษีสูงสุด โดยไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานลงทุนมาก่อน ก็สามารถเรียนรู้ได้อย่างง่ายดาย และนำไปใช้ได้จริง

RT193 Powerism ตอนที่ 2

ตอนที่ 2 ของหนังสือ "Powerism" ที่เขียนโดยคุณ โตมร ศุขปรีชา นักเขียน นักคิด นักแปล และคอลัมนิสต์ประจำสำนักข่าวออนไลน์ The MATTER โดยใน EP นี้เนื้อหายังคงเข้มข้นไม่แพ้ตอนแรก โดยจะเป็นการถกปัญหาเรื่องคอนเซอร์เวทีฟ ว่าทำไมคนที่เคยมีแนวคิดแบบลิเบอรัลสมัยยังหนุ่มๆสาวๆ แต่พออายุมากขึ้น ส่วนมากกลับกลายเป็นคอนเซอร์เวทีฟซะอย่างนั้น และคอนเซอร์เวทีฟในไทยเหมือนกับในโลกตะวันตกหรือไม่

บทถัดมาจะเป็นเรื่องของคนดีกับอำนาจ ทำไมในหลายๆครั้งเราเคยคนที่เคยเป็น "คนดี" แต่พอได้รับอำนาจแล้วกลับกลายเป็น "คนไม่ดี" ที่บ้าอำนาจ แล้วในสังคมของเรา จะมีหนทางแก้ไขปัญหานี้อย่างไร