RT94 The Power of When

- เราควรตื่นนอนกี่โมง
- ออกกำลังกายตอนไหนดีกว่ากัน เช้า หรือ เย็น
- ควรทำงานสำคัญตอนไหน

ไม่ว่าคุณตั้งใจจะทำอะไร สิ่งที่สำคัญต่อผลลัพธ์มาก แบบที่คุณคาดไม่ถึงก็คือ คุณควรทำมัน "เมื่อไร่"

ใน EP นี้ จะพาคุณไปรู้จักกับการแบ่งคนออกเป็น 4 แบบ โดยในแต่ละแบบ จะมีช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการทำกิจกรรมต่างๆที่แตกต่างกัน พร้อมคำแนะนำดีๆที่จะส่งผลต่อคุณแบบมหาศาล

จากหนังสือ "The Power of When"

หมวด : จิตวิทยา